Ganzfeld: Hack Your Brain the Legal Way

Cet instructif vous montrera comment atteindre des états d'esprit modifiés étonnamment facilement avec le masque Ganzfeld facile à fabriquer qui est meilleur que les balles de demi-ping-pong traditionnelles collées aux yeux.

Vous pouvez éprouver un état d'esprit altéré et des hallucinations sans drogue en privant simplement votre corps de l'apport sensoriel. Cette technique est totalement sûre et réversible. Il a été utilisé par les chercheurs d'illumination jusqu'aux anciens Grecs.

Les adeptes de Pythagore vivaient dans des grottes d'un noir profond pour recevoir la sagesse à travers leurs visions. Les mineurs piégés par des accidents dans les mines ont fréquemment signalé des hallucinations, des visions et des fantômes lorsqu'ils étaient dans l'obscurité pendant des jours.

Les explorateurs de l'Arctique ne voyant que du paysage sans neige de neige blanche pendant longtemps ont également signalé des hallucinations et un état d'esprit altéré.

Dans les années 1930, les recherches du psychologue Wolfgang Metzger ont établi que lorsque les gens regardaient dans un champ de vision sans relief *, ils hallucinaient constamment et leurs électroencéphalogrammes changeaient. Cela s'appelait l' effet Ganzfeld . Ganzfeld en allemand signifie "champ total" se référant au champ de vision total étant sans particularité dans l'expérience de Metzger.

* Le port d'un masque de sommeil ou assis dans une pièce sombre endort le cerveau. Le cerveau doit rester éveillé et avec un apport sensoriel minimal pour induire une hallucination. Regarder un champ blanc sans relief, sans indice de profondeur, de forme ou de distance, garde le cerveau en alerte et recherche des informations. Lorsqu'aucune information n'est présente, le cerveau commence à amplifier les sens, jusqu'à ce que le bruit neuronal soit confondu avec de vraies informations sensorielles. Les rêves sont produits de manière similaire.

Les réservoirs de privation sensorielle totale comme on le voit dans les émissions de télévision comme Fringe coûtent des milliers de dollars. Mais il est plus facile de produire une privation sensorielle visuelle en mettant ce masque en papier Ganzfeld et en se relaxant dans un fauteuil confortable.

Visual Ganzfeld a été utilisé des manières suivantes:

Hallucination facile et sûre

Méditation instantanée

Hypnose

Expérience hors du corps

ESP (grands essais réalisés par Charles Honorton) //skepticwiki.org/index.php/Ganzfeld_experiments

Affichage à distance (essayé par le gouvernement) //skepticwiki.org/index.php/Remote_Viewing

STUMBLEIT!

//www.stumbleupon.com/submit?url=//www.instructables.com/id/Ganzfeld_Hack_Your_Brain_the_Legal_Way

La vidéo ci-dessous est expliquée à l'étape 6

Étape 1: Imprimer le masque de papier et couper

1. Enregistrez l'image ci-dessous sur votre bureau.
2. Ouvrez-le.
3. Imprimez en "portrait" et "ajustement à la page", mais conservez les proportions (vous les trouverez dans les paramètres d'impression). Utilisez du papier d'imprimante blanc normal.
4. Découpez le masque.
4. Renforcez les côtés ou l'ensemble du masque avec du scotch transparent.

Étape 2: Collez le coton

Collez le coton le long de la ligne grise inférieure. Cela produit un ajustement serré sous les yeux et sur le nez. Utilisez de la colle à papier blanc.

Étape 3: Fixez le bandeau

J'ai utilisé un serre-tête en caoutchouc d'un masque de sommeil pour avion et je l'ai fixé avec des agrafes et du scotch.

Étape 4: Privation auditive, bruit blanc et battements binauraux

En plus de la privation visuelle, vous pouvez également obtenir une privation auditive.
Utilisez des écouteurs ou des fiches antibruit si vous les utilisez.
Sinon, vous pouvez écouter du bruit blanc ou des battements binauraux.
Ou vous pouvez utiliser une combinaison de tous.

BWgen (générateur d'ondes cérébrales) est un programme très agréable et gratuit qui produit des battements binauraux ainsi que du bruit blanc. Le lien pour le programme se trouve dans l'article de Beat binaural à

//www.biotele.com

Pour la réduction sensorielle tactile, porter des gants.

Étape 5: À quoi s'attendre et autres hacks cérébraux

Les effets de Ganzfeld ne sont pas immédiats. Cela peut prendre du temps pour obtenir quelque chose, mais tout le monde est obligé de vivre quelque chose de spécial. Avec la pratique, cela s'améliore.

Lorsque quelqu'un porte un masque de Ganzfeld, la progression des effets peut être décrite comme suit:

Toutes les couleurs s'écoulent du champ de vision
La taille du champ de vision oscille
Un kaléidoscope tourbillonnant de couleurs apparaît
Les images apparaissent soudainement dans le champ visuel

Dans un récent article sur les neurosciences, un chercheur a décrit sa première expérience avec Ganzfeld comme suit:

Pendant assez longtemps, il n'y a eu qu'un brouillard vert-grisâtre. C'était vraiment ennuyeux, je pensais, ah, quelle expérience de non-sens! Puis, pour une durée indéterminée, je suis parti, comme complètement distrait. Puis, tout à coup, j'ai vu une main tenant un morceau de craie et écrire sur un tableau noir quelque chose comme une formule mathématique. La vision était très claire, mais elle n'est restée que quelques secondes et a de nouveau disparu. L'image ne remplissait pas tout le champ visuel, c'était comme une fenêtre sur ce truc brumeux. ...

... un paysage urbain, comme une avenue vide après une pluie, de grandes surfaces couvertes d'eau et la ligne d'horizon de la ville reflétée à la surface de l'eau comme dans un miroir ...

.... soudain, une jeune femme est passée à bicyclette, très vite, elle a traversé le champ visuel de droite à gauche, avec ses longs cheveux blonds ondulant en l'air. L'image de la scène entière était très claire, avec de nombreux détails, et oui, les couleurs étaient très vives. ...

.... Un de mes amis et moi, nous étions à l'intérieur d'une grotte. Nous avons fait du feu. Il y avait un ruisseau coulant sous nos pieds, et nous étions sur une pierre. Elle était tombée dans le ruisseau, et elle devait attendre que ses affaires soient séchées. Puis elle m'a dit: Hé, vas-y, on devrait y aller maintenant. ...

-Expérience hallucinatoire induite par Ganzfeld, sa phénoménologie et son électrophysiologie cérébrale
Cortex, volume 44, numéro 10, pages 1364-1378
J. Wackermann, P. Putz, C. Allefeld

D'autres hacks cérébraux apparaissent dans le Boston Globe
//www.boston.com/bostonglobe/ideas/graphics/011109_hacking_your_brain/

Étape 6: Entraînement cérébral immersif total

Ceci est une autre utilisation du masque en papier ganzfield. L'entraînement cérébral immersif total est facilement atteint avec le masque sans l'utilisation de lunettes LED stroboscopiques coûteuses.

Les battements binauraux accordent le cerveau à différents niveaux de conscience. Le réglage du cerveau est appelé entraînement . L'entraînement binaural des battements est vérifiable par électroencéphalographie (eeg) et constitue un véritable phénomène neurophysiologique.

De plus, en synchronisant les battements sur un stroboscope visuel (flash), l'entraînement est potentialisé.

Le programme gratuit BrainWave Generator (BWgen) génère des battements binauraux et a la capacité de stroboscopique des lunettes LED spéciales qui produisent une immersion visuelle totale.

BWgen peut également stroboscopique le moniteur de l'ordinateur. Contrairement aux lunettes LED stroboscopiques immersives, il faut continuer à regarder le moniteur qui ne remplit qu'une petite partie du champ visuel.

Pour avoir une idée de l'entraînement cérébral immersif total, il suffit de mettre le masque, de s'asseoir près du moniteur, de se détendre et de regarder le film ci-dessous.

Pour l'expérience complète, téléchargez BWgen lié dans l'article du battement binaural à

//www.biotele.com



Étape 7: Ma tentative originale de fabriquer un masque de Ganzfeld

J'ai fait un masque élaboré en utilisant un masque de sommeil pour avion et deux moitiés de ping-pong. Je voulais quelque chose de mieux que les balles de ping-pong classiques collées sur les yeux.

Les balles de ping-pong scellées ne s'adaptent pas bien, nécessitent du ruban adhésif chaque fois qu'elles sont retirées et peuvent pénétrer dans la peau si les bords sont dentelés.

Je n'ai pas non plus pu trouver de balles de ping-pong blanches car les nouvelles règles officielles du ping-pong spécifient les balles orange.

Le résultat était quelque chose qui ressemblait à des œufs ensoleillés.

Dans ma deuxième tentative, j'ai assemblé les ping-pongs pour ressembler à des lunettes de natation speedo. Ils étaient mal à l'aise et fuyaient de la lumière.

Le masque en papier est meilleur à tous points de vue.

Articles Connexes